进入冬季，人们身体抵抗力不由得开始下降，特别是上班族，各种感冒等症状开始出现，根据调查发现，冬天增强抵抗力的方法除了锻炼身体增强体质之外还可以通过少许葡萄酒来做调节，呵呵，是不是很意外呢，下面咱们一起来看看怎么回事吧。

国外的研究人员调查了一千多例大学职员，发觉心理压力可以使感冒发病率增高二至三倍，提示心理压力是导致感冒发生的危急因素。日常生活中调剂自己心态格外重要，白癜风患者更应维持积极乐观的心戊。美国的研究人嘀也曾对三百多例健康志愿者鼻腔中滴入感冒病毒，另在二十多例健康志愿者鼻腔中滴入生理盐水作为对照，并对他们的心理压力程度进行评分；结果发觉心理压力程度越高，则病毒感染率和感冒发病率越高。

体育锻炼、劳逸结合和营养均衡都必需留意，同时喝点红葡萄酒也有一定的益处。适量红葡萄酒不但能在一定程度上缓解心理压力，还可以有效防范感冒的发生。西班牙研究人员具体调查了四千例大学职员在一年中饮酒与感冒发生的关系，在排除年龄、性别和地位等因素影响外发觉，平均每天喝葡萄酒二杯的大学职员与从不喝酒的大学职员相比，其发生感冒的危急要降低百分之四十，在葡萄酒中红葡萄酒防范感冒的作用更明显。由此可以，喝酒也能为我们的健康带来很大的益处。

相关的医学指出，红葡萄酒防范感冒的作用更明显，是因为红葡萄酒富含多酚、维生素和微量元素等物质。多酚是较强的抗氧化剂，对人体具有多种营养保健作用，例如防止脂质氧化、抑制血小板聚集和制止动脉粥样硬化等；其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用则有助于防范感冒。

当然了小编在这里说喝葡萄酒可以防止和抵御感冒的入侵，但是也并不是说可以肆无忌惮的喝，咱们不管是喝什么酒，都需要有所节制，这样才是对自己负责！